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Hier findest du eine bunte Mischung aus interessanten Artikeln, praktischen Tipps und wertvollen Produkten. Egal ob du nach Nahrungsergänzungsmitteln für deine Bedürfnisse suchst, dich für ganzheitliches Wohlbefinden interessierst oder einfach nur etwas Unterhaltung suchst – bei uns bist du genau richtig. Tauche ein in unsere MULTI-Welt voller spannender Themen!
Glückliche ältere Frau und älterer Mann

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Immunabwehr im Alter

Ältere Menschen stehen vor besonderen Herausforderungen in Bezug auf ihre Immunabwehr. Lerne effektive Möglichkeiten kennen, um dein Immunsystem zu unterstützen.

Baby liegt im Arm der Mama

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Nähe schaffen

Wie beeinflusst Körperkontakt die Beziehung zwischen Eltern und Kind? Lerne, wie das Tragen deines Babys nicht nur Nähe schafft, sondern auch emotionale Sicherheit und Vertrauen fördert.

Frau reflektiert das alte Jahr und setzt sich Ziele für das neue Jahr

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Reflektieren und wachsen

Nutze die Zeit zum Jahresende für eine tiefgehende Reflexion. Wir haben Tipps für dich, um deine Erfahrungen zu analysieren und neue Perspektiven für das kommende Jahr zu gewinnen.

Winterliches Superfood

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Winterliche Genussmomente

Gesund und munter durch den Winter: Entdecke, welches winterliche Superfood dein Immunsystem unterstützen kann, um auch während der kalten Monate gesund zu bleiben.

Mama hält Babyfüße in ihren Händen

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Vitamin D

Unsichtbarer Held für Babys

Nestschutz für Neugeborene: Entdecke, wie der Nestschutz in den ersten Lebensmonaten durch eine Art Leihimmunität der Mama Sicherheit vor einigen Krankheitserregern bietet.

Lächelnde Frau

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Die Macht der mentalen Stärke

In einer hektischen Welt ist mentale Gesundheit wichtiger denn je. Entdecke im Beitrag, wie du durch Achtsamkeit und Selbstreflexion dein inneres Gleichgewicht finden und bewahren kannst.

Mama und Papa mit dem Baby

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Vitamin D

Die Magie des Heimkommens

Die ersten Wochen mit eurem Neugeborenen sind eine aufregende Reise voller neuer Erfahrungen, Emotionen und unvergesslicher Augenblicke. Man könnte sagen, es ist wie eine Achterbahnfahrt: Es gibt Höhen und Tiefen,...

Mama hält ihr Baby hoch

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Heiße Tage, kühles Köpfchen

Coole Tipps für heiße Tage – Erfahre, wie du dein Baby vor der Hitze schützen kannst und ihr gemeinsam unbeschwerte Tage genießen könnt.

Baby nutzt die Babyzeichensprache

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Faszinierende Kommunikation der Kleinsten

Tauche ein in die Welt der Baby-Zeichensprache und erlebe, wie kleine Handzeichen große Wirkung entfalten. Kommuniziere auf eine neue, spannende Art mit deinem Nachwuchs.